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Les ateliers
Bainfroid.ch vous propose des ateliers thématiques avec comme outils d'intégration l'hypnose. Chaque atelier a une visée de prévention au niveau de la santé physique et mentale.
Cela fait bientôt 10 ans que je pratique les massages thérapeutiques au sein de mon cabinet à Vevey (Cabinet.Bio). A force d’être confronté jour après jour à des situations qui d'apparence semblent toutes différentes, j'en suis venu à me poser la question de ce qu'il y avait de commun dans tout cet ensemble de pathologies disparates.
J'ai ensuite modifié mes protocoles de soin pour y intégrer des outils qui manquent à tous. Quelle ne fut pas ma surprise quand dans les retours que m'a fait ma patientèle, cette dernière se trouvait non seulement aller mieux mais en plus avoir réglé des problèmes dont elle ne m'avait pas encore parlé !
Ainsi, en faisant grandir la compétence de mon patient, j'ai poussé à obsolescence certaines de mes méthodes ?
C'est à partir de là qu'est né Bainfroid.ch, en premier lieu les initiations puis au fur et à mesure de la découverte de nouveaux outils; les ateliers hypnotiques.
Différents types d'atelier
Nous proposons 3 types d'atelier:
Les ateliers de prévention santé.
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Cohérence cardiaque
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Training autogène
Les ateliers réguliers & saisonniers
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Dynamic stretch & cold
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Yoga du froid
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Ice fitness
Les ateliers de développement personnel
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Vision hypnotique
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Poterie Hypnotique
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La respiration dans tous ses états
Différent besoins.
Nous répondons à 3 types de besoins:
Les atelier de prévention santé.
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Hypersensibilité, stress, prévention de l'hypertension
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Diminution du stress, lutte contre la douleur, réappropriation corporelle
Pour progresser
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Renforcement musculaire & mobilité
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Amélioration des capacités de lutte face au froid & entraînement des acquis de l'initiation bain froid
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Renforcement musculaire, reprise du sport à tout âge.
Les ateliers de développement personnel
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Lutte contre le vieillissement de l'oeil , créativité, exploration sensorielle
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Exploration sensorielle, communication symbolique, libération
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Expression de soi, libération
Le week-end hypnotique et ses 3 ateliers auront lieu dans la cave du Cep d'or à Vevey.
Les 3 ateliers sont :
Cohérence cardiaque
Training autogène
Vision hypnotique
Le Cep d'or à Vevey
Le Cep d'or se trouve à la Place du Marché de Vevey
Les ateliers seront donnés dans la cave du Cep. Les accès se font par la cour arrière du bâtiment. Des indicateurs vous guideront à votre arrivée.
Les pauses café & repas de midi
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Le Cep nous met à disposition café, thé, eau plate et gazeuse
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Le samedi midi les commandes se feront au Comelon Burrito Bar qui se trouve à côté. Vous êtes libres de choisir d'autres alternatives bien sûr.
Le matériel
Tout le matériel vous est fourni, vous devrez prévoir des habits en fonction des ateliers :
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Habits de travail pour l'atelier vision hypnotique car nous allons beaucoup peindre
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Des habits souples et agréables pour les ateliers de training autogène et de cohérence cardiaque.
