Initiation de Novembre à Nyon

Description du service

Les initiations, comment ça se passe ? Chaque initiation se compose de 5 cours répartis sur 10 jours, à raison d'un cours tous les 2 jours. Cette organisation a pour but de laisser le temps à votre corps de s'adapter (changement physiologique) et permet un accompagnement par palier. Chaque jour vous recevrez une vidéo qui vous expliquera l'étape à franchir. Date de la session Bain froid Nyon Novembre : Dimanche 19 novembre 2023 19:00 - 20:00 mercredi 22 novembre 2023 19:00 - 20:00 vendredi 24 novembre 2023 19:00 - 20:00 dimanche 26 novembre 2023 10:00 - 11:00 mardi 28 novembre 2023 19:00 - 20:00